Arkamızda güzel bir yaşam öyküsü bırakmaya giden yolun dört önemli aşaması var.

▪︎Değişime ihtiyaç duymak ▪︎İrade gücünü doğru tanımak ▪︎İradeyi eğitmek ▪︎İradeyi eğitmenin zorlu bir süreç olduğunu kabul etmek.