Domuz Gribi Hakkında Merak Edilen Sorular

Domuz gribi, dünya genelinde önemli bir sağlık sorunu. Bu hastalığa yol açan virüs, kolayca bulaşabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sesin Kocagöz domuz gribi ile ilgili merak edilenleri tüm yönleriyle anlattı...

- Domuz gribi nedir?

Domuz gribi, insanlarda mevsimsel gribe benzer şikayetlere yol açan viral bir hastalıktır. Kaynağı, A (H1N1) tipi virüstür. Bu yeni virüs; insan, domuz ve kuş virüslerinin karışımıdır. Domuz gribi denmesinin nedeni ise, domuzlar arasında görülen grip virüsüne benzemesidir.

- Hastalık nasıl bulaşır?

Domuz gribi, mevsimsel grip gibi, solunum (hava) yoluyla bulaşır. Hastalanan kişi; öksürürken ve hapşırırken havaya virüslü tükürük zerrecikleri yayılır. Hasta olmayan kişiler bu zerreciklerle temas ederse virüs onlara da bulaşır. Şöyle ki; kişi, grip virüsünün bulaşma oranının yüksek olduğu masa, sandalye gibi yüzeylere dokunduktan sonra ellerini, ağız, göz ya da burnuna götürürse hastalık etkenini kendi vücuduna bulaştırmış olur. Bu yüzeylerde virüsün ne kadar süreyle canlı kalabileceğini ısı, nem oranı, yüzey niteliği gibi pek çok faktör etkiler. Ancak her ihtimale karşı, hasta kişinin temas ettiği yüzeylere dokunulmamalı, herhangi bir sebeple dokunulduysa eller mutlaka yıkanmalıdır.

- Kuluçka süresi (virüsün vücuda girmesinden, hastalık belirtileri ortaya çıkana kadarki süre) ne kadardır?

Kuluçka süresi 1-7 gün arasında değişir.

- Hastalanan kişi, hastalığı ne kadar süreyle bulaştırabilir?

Erişkinler yaklaşık 7 gün, çocuklar ise 12 gün süreyle virüsü bulaştırabilirler.

- Belirtileri nelerdir?

Domuz gribinin belirtileri, mevsimsel grip belirtilerinden farklı değildir. Ateş, burun akıntısı ya da öksürük gibi solunum yolları bulguları, boğaz ağrısı, vücut ağrısı, baş ağrısı, halsizlik ve yorgunluk en sık görülen yakınmalardır. Seyrek olarak ishal ve kusma da görülebilir. Altta kronik hastalıklar gibi başka hastalıkları olan kişiler, mevsimsel gripte olduğu gibi Domuz Gribi için de risk grubu oluşturmakta ve hastalık bu kişilerde daha ağır seyretmektedir.

- Çocuklarda ve yetişkinlerde hastalığın belirtilerinde fark var mıdır?

Genelde yoktur; ancak küçük çocuklarda dikkat edilmesi gereken ek belirti huzursuzluk, iştahsızlık ve uyku hali olarak görülebilir.

- Erişkinlerde acil müdahale gerektiren belirtiler nelerdir?

Zor nefes almak veya nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, sık ve uzun süreli kusma.

- Çocuklarda acil müdahale gerektiren belirtiler nelerdir?

Hızlı veya zor nefes alma, vücutta solgunluk ya da morarma, beslenememe, uyarılara cevapta azalma, uykuya meyil, huzursuzluk, ateşle beraber döküntü görülmesi.

- Domuz gribi ile mevsimsel grip arasındaki en belirgin fark nedir?

Aralarında belirgin bir fark yoktur. İkisi de benzer virüsler ile gelişmektedir.

- Domuz gribi nasıl teşhis edilir?

Bu hastalığın tanısı, burundan veya boğazdan alınan sürüntü örneğinden çalışılan testler ile konur.

- Hangi durumlarda test önerilir?

Soğuk algınlığı belirtileri olanlardan hastaneye yatacak kadar ağır tablosu olanlar ile risk gurubunda olanlara önerilir.

- Risk grubunda kimler yer alır?

Risk grubunda olanlar; gebeler, 2 yaş altı bebekler, 65 yaş üstü yaşlılar ile, kronik bronko-pulmoner hastalık, kronik kardiyovasküler hastalık, kronik nörolojik hastalık, diyabet, kronik akciğer hastalığı (astımlılar dahil), karaciğer yetmezliği, böbrek yetmezliği olanlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler.

- Hastalıktan korunmak için nelere dikkat etmeli?

• Hasta görünen, ateşli ve öksürüğü olan kişiler ile yakın temas etmek zorundaysanız

(1 metre kadar yakınına gelinecekse) maske takın ve temastan sonra elerinizi sabunlu su ile yıkayın.

• Ellerinizi sık sık su ve sabun ile yıkayın. Özellikle öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda mutlaka yıkayın. Yıkama olanağı yok ise alkol bazlı el dezenfektanları kullanın.

• Öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızı kağıt mendil ile kapatın. Mendili çöp kutusuna atın. Ardından ellerinizi yıkayın.

• Ellerinizi gözünüze, burnunuza ve ağzınıza sürmeyin. Virüsün bu yolla yayıldığını unutmayın.

• Eğer hasta iseniz evde kalın ve diğer kişilerle temasınızı sınırlandırın.

- Soğuk algınlığı yaşayanlar ne tür önlemler almalı?

• Kendinizde soğuk algınlığı belirtileri hissettiğinizde hastalığınız ile ilgili ailenizi ve iş yerinizi mutlaka bilgilendirin.

• Mümkün ise bulaştırma riskini en aza indirmek için evde kalın ve kalabalıktan, okuldan, işten uzak durun.

• İstirahat edin ve bol sıvı alıp, var olan yakınmalarınıza yönelik tedavi uygulayın. Boğaz ağrısı için pastil, yüksek ateş, baş ve genel vücut ağrısı için ateş düşürücü, ağrı kesici alabilirsiniz.

• Hapşırırken ve öksürürken ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendillerle kapayın ve kullanılmış mendilleri uygun şekilde yok edin. Özellikle hapşırdıktan veya öksürdükten sonra, ellerinizi iyice yıkayın.

• Yakınmalarınız artar ve soluk alırken zorlanma da başlar ise en yakın sağlık merkezinin acil servisine başvurun. Mümkün ise önceden, hekiminiz ile temasa geçin ve bilgilendirin.

• Yolculuk sırasında ağzınızı ve burnunuzu maske ile kapatarak etrafa bulaştırma riskini azaltın.

• Yakınmalarınızda artış olursa hekiminiz ile irtibata geçiniz.

- Mevsimsel grip aşısı domuz gribine karşı koruma sağlar mı?

Hayır sağlamaz.

- Kimler domuz gribi aşısı yaptırmalı?

Sağlık personeli ile enfeksiyonu ağır geçirme olasılığı olan risk grupları bu aşıyı yaptırmalıdır.

Domuz gribine karşı korunabilmek için beslenmede nelere dikkat etmeli?

Özel beslenmeye gerek yoktur. Sadece bol sıvı tüketmeye özen gösterilmelidir.

- Domuz gribi olgularında kullanılan etkin bir ilaç var mı?

Gerektiğinde doktor kontrolünde kullanılabilecek ilaçlar mevcuttur. Bu ilaçlar doktor tarafından önerilmedikçe, reçetesiz olarak kesinlikle kullanılmamalıdır.

- Domuz gribi hakkında tedavi uygulamaya ehliyetli kurum var mı?

Sağlık Bakanlığı'nın çeşitli dönemlerde tahsis ettiği hastaneler vardır.

Cinsel isteği artıran gıdalar

İşte cinsel performansı ve isteği artıran gıdalar...

Eski çağlardan beri insanoğlunun ilgisini çeken afrodizyaklar, özellikle Uzakdoğu kökenli öğretilerde geniş biçimde yer alıyor. Sözgelimi, seks sanatı olarak bilinen Taoculuk’ ta besinler "yin" ve “yang" olarak ikiye ayrılıyor. Kadınlar için yin, erkeklere için yang türü besinler öneriliyor.

Yin besinler; yeşil ve lifli sebzeler, az miktarda balık eti ile meyve ve baklagillerden oluşuyor. Yang gıdalar ise; tuzlu ve fazla pişmiş yiyecekler ile kök bitkiler, hayvansal besinler ve hububatları kapsıyor. Taocu felsefede, insanların tavsiye edildiği şekilde beslendikleri takdirde, her zaman mükemmel bir cinsel yaşam sürdürebilecekleri iddia ediliyor.

Hindistan’daki bazı yoga öğretilerinde fazla şekerli yiyeceklerden kaçınılması istenirken, Çinliler polen içeren gıdalar alınmasını tavsiye ediyorlar.

Beslenmenin insan yaşamında doruğa çıktığı zamanın başlangıç noktası, anne karnındaki döneme rastlıyor. Yani cinsel hayatımızın ne kadar renkli ve etkili olacağı annemizin karnındayken şekillenmeye başlıyor.

Diyabet ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Nazif Bağrıaçık bu konuda şu bilgileri veriyor: "Besinleri; proteinler, karbonhidratlar, yağlar, su, vitamin ve mineraller olarak 6 gruba ayırabiliriz. Bunların çoğu, kalori sağlayan, günlük hareketi temin eden besin kaynaklarıdır. Yani bir tür yakıt. Ama vücudun kalıcı maddeleri protein, vitamin ve minerallerdir. Bunlar organizmanın esas yapı taşını oluştururlar. İşte, seksüel organların ve hormonların gelişimi de anne karnında, bu yapı taşlarının konmasıyla başlıyor. Bu evrede eksik ve kötü beslenme, açlık gibi durumlar, çocukta bir fonksiyon eksikliğine neden olabiliyor.”

Prof. Dr. Bağrıaçık, seks yaşamı için ikinci önemli evrenin gelişme yaşı olarak adlandırılan ergenlik dönemi olduğunu söylüyor ve şöyle devam ediyor:

"Bu dönemde yetersiz beslenme kadar aşırı beslenmenin de olumsuzlukları görülüyor. Şişmanlık, oburluk, fazla yağlı gıdalarla beslenme gibi alışkanlıklar cinsel organların fonksiyonlarını engelleyen veya azaltan etki yapıyor. Bir erkek çocuk 7-12 yaş arasında birden bire kilo alırsa yumurtalıkları küçülüyor ve gelişmesi zayıflıyor. Kız çocuğunun ise adet görmesi gecikiyor, göğüsleri gelişmiyor. Rahimde ya da yumurtalıklarda gelişme bozuklukları ortaya çıkabiliyor."

Uzmanlar, cinsel performansı artırmak için çeşitli ilaçlara yönelmektense, düzenli ve sağlıklı bir beslenme programı izlemenin çok daha yararlı olacağını savunuyorlar.

DOMATES VE KAYISI CİNSEL İSTEĞİ ARTIRIYOR

Cerrahpaşa Tıp Fakültesine yapılan bazı araştırmalarda domates ve kayısıda bulunan PP vitaminin cinsel performansı ve isteği artırdığını ortaya çıkardı. Bu durum, hem C vitamini hem de PP vitamini açısından zengin olan domatesi sofraların baş tacı ediyor.

Cinsel performansı artıran maddeler arasında başı, iyot ve B vitamini çekiyor. B vitamini en çok buğdayda bulunuyor. Ayrıca C vitaminini de unutmamak gerekiyor. C vitamini almanın en ideal yolu ise sabah kahvaltısında ya da ara öğünlerden birinde bir kase çilek yada kivi yemek. Ayrıca yeşil sebzelerde portakal, mandalina ve greyfurtta da C vitamini olduğunu unutmayın.

Özellikle erkekler günlük çinko alımına dikkat etmelidir. Çünkü çinko, erkeğin sperm üretimini artıran mineraller arasında yer alıyor. Erkeklerin pırasa, lahana türü sebzeleri bolca tüketmesi gerekiyor.

Dünyanın son monarşisi bitti

En garip kral, yetkilerini devretmeye razı oldu.

Pasifik ülkesi Tonga’da demokrasi yanlılarının kanlı protestoları yüzünden 2 yıldır taç giyemeyen Kral 5. George Tupou mutlak yetkilerini devretmeye razı oldu. Böylece dünyanın son mutlak monarşisi son buldu.

BABASI 4. Taufa’ahau Tupou, 210 kiloluk ağırlığıyla Guinness Rekorlar Kitabı’na giren 61 yaşındaki yeni Tonga Kralı 5. George Tupou da tarihe son mutlak monark olarak geçti. Babasının 2007’deki ölümünden beri taç giymek için demokrasi talepli gösterilerin bitmesini bekleyen 5. George Tupou sonunda as kürkünü ve İngiliz taklidi tacını giydi. Bundan böyle sadece sembolik bir hükümdar olarak kalacak. Ancak ileri yaşına rağmen bekar olduğu ve veliahtı bulunmadığı için kral olarak geleceği tehlikede.

Ülke, 171 mini adadan oluşuyor

5. George Tupou’nun razı olduğu demokratik reformlarla artık kralın başbakan ve bakanları atama yetkisi kalktı. Sıradan Tongalılar artık meclisin üçte ikisini seçme hakkına sahip. Bu zamana dek meclis sadece soylular, kabile şefleri ve kraliyet ailesinden oluşuyordu. 171 mini adadan oluşan 105 bin kişilik ülkede havaalanı, elektrik şirketi, telekom, bira fabrikası ve internet alan adı da kralın elinden alındı. Tonga Demokratik Halk Partisi’nin lideri Teisina Fiko, “Krallık bitti. Ülkemiz şimdi politik parti sistemi geliştirebilecek” diye konuştu.

En garip kral

Tek camlı gözlük takıyor

Oxford mezunu

Kılıçla inip binmek kolay diye siyah Londra taksileriyle dolaşıyor

Bilgisayar oyunu ve oyuncak askerlerle oynamayı seviyor

Yüzme havuzunda motorlu tekneyle dolaşmaya bayılıyor

Bekar ve veliahtı yok.

İstanbul borç batağında!

İSKİ ve İETT 2010 yılını da borçlanarak geçirecek.

''Maaş ödemekte zorluk çeken İETT, 2010 yılında 130 milyon lira daha borç alacak'' haberini okumak için BURAYA TIKLAYIN

İSKİ'NİN DURUMU DA VAHİM!

''İSKİ 2010 bütçesinde 549 milyon 438 bin TL'Lik farkı borçlanmayla karşılayacak''

‘Kadınlar evli erkeklere ilgi duymaya başladı’

Ebruli'ye konuk olan Serengil'den ilginç açıklamalar

Ebru Şallı’nın TV8 ekranlarında sunduğu Ebruli programına konuk olan Seren Serengil, ilginç açıklamalarda bulundu:

* Geçen gün bir benzincide evlilik teklifi aldım..

* Yanınızdaki erkeği allayıp pulladığınızda bu sefer dışarıdaki kadınlar “Vay be ne adam” diyorlar..

* Artık kadınlar çok tehlikeli olmaya başladılar. Sebebini bilmiyorum ama evli erkeklere ilgi duymaya başladılar..

* Çoğu kadın da sırf ünlü bir kadının kocası diye o erkeğe ilgi duyabiliyor.

Murphy Kuralları

& Mekanik Tamirat Kuralı

Elleriniz yağa bulaştığında, burnunuz kaşınmaya başlar ve acil tuvalete gitmeniz gerekmektedir.

&Yer Çekimi Kuralı

Yere düşen her şey en zor ulaşılabilecek noktaya yuvarlanır.

& Yanlış Numara Kuralı

Yanlışlıkla çevirdiğiniz bir telefon numarası hiçbir zaman meşgul çalmaz ve biri daima cevap verir.

& Mazeret Kuralı

Patronunuza işe geç kalma sebebinin patlak lastik olduğunu söylerseniz ertesi sabah lastiğinizi muhakkak patlak bulursunuz.

& Değişkenlik Kuralı

Eğer trafikte şerit değiştirirseniz, eski şeridiniz şimdi bulunduğunuzdan daha hızlı akar. (Bu hep böyledir)

& Banyo Kuralı

Vucudunuz tamamen ıslandığında telefon çalar.

& Yakın Tesadüf Kuralı

Beraber görülmek istemediğiniz biriyle beraberseniz tanıdığınız biriyle karşılaşma ihtimali tavan yapar.

& Sonuç Kuralı

Birine bir aletin çalışmayacağını ispat etmeye çalıştığınız zaman o alet çalışır.

& Biomekanik Kuralı

Kaşınma katsayısı vucudunuzda ulaşılması zor olan yerlerde en yüksektir. Şekilden şekile girersiniz.

& Tiyatro Kuralı

Ne olursa olsun koridordan en uzak sandalyenin sahipleri en geç gelir.

& Starbucks Kuralı

Bir kahve içmek için oturduğunuzda patronunuz sizden bir görev ister ve bu görev süresi kahve soğuyana kadardır.

& Murphnin Soyunma Odası Kuralı

Eğer soyunma odasında sadece iki kişi varsa, onların soyunma dolapları bitişiktir.

( yemin ederim aynen böyle olur.....)

& Yüzey Kuralı

Tereyağlı ve reçelli ekmeğinizin yeni yaptırdığınız veya aldığınız halıya düşme ihtimali, halının pahalılığı ve yeniliği ile doğru orantılıdır.

& Mantıksal Tartışma Kuralı

Neyi konuştuğunuzu bilmiyorsanız her şey olabilir.

& Brown'un Fiziksek Görünüm Kuralı

Papuç ayanıza tam geldiyse, o papuç çirkindir..

& Wilson'ın Pazarlama Stratejisi Kuralı

Gerçekten çok sevdiğiniz bir ürünü bulup aldığınızda, o ürünü üretmekten vazgeçerler.

& Doktorların Kuralı

Eğer kendinizi hasta hissedip doktor randevusu alıp gittiğinizde aniden iyileşirsiniz. Eğer randevu almazsanız hastalık devam eder.

Ve Benim Favorim:

& Olasalık Kuralı

Birisi tarafından seyredilme olasalığı yaptığınız işin aptallık katsayısıyla doğru orantılıdır.

Halkın borcu devlet bütçesiyle yarışıyor

Ekonomik kriz ve işsizlik altında ezilen dar gelirliler gün geçtikçe batağa saplanıyor. Vatandaşın bankalara borcu Türkiye Cumhuriyeti’nin 2010 bütçesinin yarısına ulaştı. Devletin bütçesi; 287 milyar, halkın borcu ise 120 milyar lira...

Boğazımıza kadar borç

Ekonomik kriz ve işsizlik altında ezilen vatandaşın bankalara borcu Türkiye Cumhuriyeti’nin 2010 bütçesinin yarısına ulaştı. Bütçe; 287 milyar, borç ise; 120 milyar TL

Ekonomik kriz nedeniyle kredi kartını kullanan ve bankalardan tüketici kredisi alanların toplam borcu, Türkiye Cumhuriyeti’nin 2010 yılı bütçesinin yarısına ulaştı. Türkiye’nin 2010 yılı bütçesi 286 milyar 928 milyon iken, Ekim ayının ilk üç haftası itibari ile Merkez Bankası’nın açıkladığı mevduat bankalarında tüketici kredileri ve kredi kartlarının tutarı 120.2 milyar lira oldu. Bu da Türk halkının bankalara tüketici kredileri ve kredi kartlarından doğan borcunun, 2010 bütçesinin neredeyse yarısı kadar bir tutara sahip olduğunu gösteriyor. Bankalara olan borçların bu kadar artmasının nedeninin altında ise, işsizlik ve yoklukla mücadele eden vatandaşın çareyi yine kredi kartlarında araması yatıyor. Parasızlık nedeniyle sıkıntılı günler geçiren vatandaş günü kurtarmak ya da var olan borçlarını kapatmak için tüketici kredisine ve kredi kartlarına sarılıyor. Mevduat bankalarında tüketici kredileri ve kredi kartları tutarı önceki haftaya göre 17,4 milyon lira artarak, 23 Ekim itibarıyla 120 milyar 195,1 milyon liradan 120 milyar 212,5 milyon liraya çıktı. Bunun 86 milyar 144,8 milyon lirası tüketici kredilerinden, 34 milyar 67,7 milyon lirası da bireysel kredi kartlarından oluştu. Tüketici kredileri 23 Ekim itibariyle yaklaşık 484,3 milyon lira artarak, 86 milyar 144,8 milyon liraya çıktı. Tüketici kredileri 16 Ekim tarihi itibarıyla 85 milyar 660,4 milyon lira düzeyindeydi.