Telefona SOL kulağınızla cevap verin
Günde İKİ kere kahve içmeyin
SOĞUK su ile hap almayın
Akşam 7'den sonra YEMEK yemeyin
Tükettiğiniz YAĞLI gıdaların miktarını azaltın
Sabahları daha çok akşamları daha az SU için
Cep telefonu BATARYALARI ile mesafenizi uzak tutun
UZUN süre kulaklık takmayın
Gece 10 sabah 6 en ideal uyuma saatleridir
Uyku öncesi İLAÇ aldıktan sonra hemen uzanmayın
Şarjınız SON çizgiye inmiş kadar az olduğunda telefona cevap vermeyin, radyasyon 1000kat fazladır